30岁女人心率多少正常？

周国鹏 副主任医师 北京大学第一医院

擅长：老年常见多发病诊治和营养支持，老年危重症诊治。

你好，根据你的症状分析，对于一般情况下来说，心率在60~100次每分钟都属于是正常的，现在看你的这个心率的次数属于是正常状态。如果早晨起来心里有发慌的感觉，也许是一个心理状态，可以到医院做心理咨询和心理疏导，如果不能缓解的话，也需要口服补气补血的食物，有可能是贫血的因素导致的。

李奕欢 主治医师 首都医科大学附属北京中医医院

擅长：全科

在安静状态下心跳正常是60-100次/分钟，活动后心跳次数加快，建议您在安静状态下数脉搏数或做心电图检查，看心率是否正常。成年人正常心率在60-100次/分钟，安静状态下平均75次/分。通常女性较男性较快，体力活动，运动及精神状态兴奋都可能导致心率加快。